• <span id="urnox"><blockquote id="urnox"></blockquote></span>
    1. <acronym id="urnox"></acronym>
        <track id="urnox"><i id="urnox"><del id="urnox"></del></i></track>
      1. <optgroup id="urnox"><li id="urnox"><source id="urnox"></source></li></optgroup>
      2. <optgroup id="urnox"><em id="urnox"><del id="urnox"></del></em></optgroup>
        1. <optgroup id="urnox"></optgroup>

          <optgroup id="urnox"><em id="urnox"><del id="urnox"></del></em></optgroup>
        2. <acronym id="urnox"></acronym>
          <legend id="urnox"><i id="urnox"><del id="urnox"></del></i></legend>
          <span id="urnox"><output id="urnox"></output></span>
        3. 欢迎光临广东新梦酣睡家具科技有限公司网站!

          未标题-1.png  全国招商热线:18038786962

          健康养生床垫

          新闻分类

          产品分类

          联系我们

          广东新梦酣睡家具科技有限公司

          联系人:匡先生

          手机:18038786962

          邮箱:949574336@qq.com

          地址:广东省佛山市顺德区龙江镇陈涌工业区工业大道2号

          网址:www.csbasicsinc.com

          选择养生床垫,软床和硬床哪种更护腰?

          您的当前位置: 首 页 >> 新闻动态 >> 常见问题

          选择养生床垫,软床和硬床哪种更护腰?

          发布日期:2022-04-01 作者: 点击:

          选择养生床垫时,相信大家都有这样的疑问,软床和硬床到底哪种对腰更好?其实并不是非黑即白的,不一定软床就不护腰,不是硬床就一定对腰好,要看相应的年龄、性别、身形,适合自己的就是好的床。腰痛是种常见的不适,几乎可以用“十人九腰”来形容。凡是有腰病的人,都听说过一套保健疗法——睡硬板床,说的是睡软床,会把椎间盘越睡越“突出”,只有睡硬板床才“养腰”......这个说法不是绝对的。


          为什么要睡“硬板床” ?

          人体正常脊柱生理结构,从侧面观察有4个生理弯曲,即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。颈椎与腰椎向前曲突,胸椎与骶椎向后曲突。

          如果床垫过于柔软,则会导致床面下陷,不能提供适当的脊柱支撑;而床垫太硬,则会过度对肩、髋支撑,同样造成脊柱扭曲。

          中软床(“硬板床”)则能够更好适应人体曲线,脊柱扭曲小。


          软床垫舒服就是好?——不同人适合不同硬度的床垫。

          养生床垫批发

          ① 女性:女性腰部的曲线明显,床垫要能完全承托她们的身体,需要相对软一点有弹性的床垫。

          ② 男性:男性的重量主要分布在上半身躯干部位,所以需要更加硬实一点的床垫。

          ③ 小孩:小孩子都正处于生长发育时期,床垫选不好可能会影响孩子的脊柱承托,尽量选中等软度的床垫,可依据孩子躺下后床下陷1cm为标准。

          ④ 老人:老人的骨骼已经开始退化,偏硬的床比软床好,而能够贴合老人身体曲线的床是合适的。

          ⑤ 偏瘦的人:瘦的人睡硬床会觉得磕磕碰碰,而且轻体重不会让床垫下陷,适合偏软的床。

          ⑥ 偏壮的人:可以考虑睡相对硬一些的床垫,这样人体压力可以更加平均地分布到床垫上。


          但简单来说,能让你睡整宿觉、早晨起来不觉得腰酸痛的床垫就是好床垫。这里就要和大家提提健康之王的养生床垫了——光波护腰床垫,如果腰部症状之时,则要及时治疗,光波能量磁性床垫可以利用患者在睡眠之时,针对腰部提供很好的预防和改善的作用。


          日常护腰很重要

          除了选对床,好腰还靠日常“养”,养靠的是日常对腰的保护和锻炼!


          ① 坐好 

          不正确的坐姿很伤腰。“葛优躺”、“跷二郎腿”是常见的错误姿势。坐的时候,选择软硬适度的椅子,更有利于腰椎保健。

          此外,椅子高度,以双脚放下,大小腿的弯曲角度不小于90度为宜。


          ② 睡好

          趴在桌上睡觉、在床上趴着睡觉对腰椎健康大为不利。没有条件躺着睡的时候,可以坐着睡,但要在腰部垫上软垫,再配一个旅行枕头。仰卧时,可在小腿下垫两床被子,抬高下肢,既有利于血液回流到心脏,也会放松腰部,一举两得。

          本文网址:http://www.csbasicsinc.com/news/595.html

          关键词:养生床垫厂家,养生床垫价格,养生床垫加盟

          上一篇:清洁养生床垫的方法有哪些?
          下一篇:没有了

          Z近浏览:

          联系我们

          联系人:匡先生

          手机:18038786962

          邮箱:949574336@qq.com

          地址:广东省佛山市顺德区龙江镇陈涌工业区工业大道2号

          网址:www.csbasicsinc.com

          扫描二维码

          健康养生床垫

          欢迎给我们留言
          请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
          姓名
          联系人
          电话
          座机/手机号码
          邮箱
          邮箱
          地址
          地址
          被男狂揉吃奶胸60分钟视频_久久精品无码免费不卡_中文字幕人妻高清乱码_99久久无码中文字幕久久无码